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前10名長新冠症狀,漸進式運動改善後遺症!
根據衛生福利部中央健康保險署統計,台灣前10名長新冠症狀,呼吸道症狀佔8項: 支氣管炎,未明示急性或慢性者 咳嗽 氣喘 呼吸異常 腦其他疾患 血管舒縮性過敏性鼻炎 喉嚨痛、胸痛 急性支氣管炎 病毒性肺炎,他處未歸類 第二型糖尿病...
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防疫宅在家!維持活動與健康的6大關鍵
2021/05/19,當中央流行疫情指揮中心指揮官宣布,全台灣升級至第三級疫情警戒,這讓許多場所被迫關閉,其中體育館、健身房與活動中心也名列其中,雖然不是居家隔離的狀態,但對養成運動習慣的朋友們可說是痛苦萬分,畢竟健人就是腳勤XD (圖片來源:台視新聞) 以下這篇由ACSM...
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